Простуда

Термин «простуда» настолько прижился в обиходе и в разговорной речи, что мы и не подразумеваем, какое число острых воспалительных заболеваний скрывается под этим названием. Это различные инфекции верхних дыхательных путей вирусного (ОРВИ) или бактериального характера.

Простуда

Причины простуды

Во главе угла – наш иммунитет. Вот факторы, которые влияют на него:

  • Пик заболеваемости наблюдается в холодное время года или в межсезонье, когда в результате переохлаждения и резких перепадов температуры снижается иммунная защита. Из-за холода сосуды спазмируются, кровообращение нарушается. Клетки крови, захватывающие и уничтожающие вирусы, не могут проникнуть на слизистую оболочку, куда попадают вредные микроорганизмы. В результате патогены активно размножаются, человек чувствует знакомые всем признаки простуды.
  • В холодный период мы проводим много времени в помещениях. Скопление народа в тесных закрытых местах способствует быстрой передаче вирусов.
  • Человек, испытывающий хронический стресс, переутомление, недосыпание, также подвержен простудным заболеванием, так как все эти факторы значительно снижают иммунитет.
  • Хронические инфекционные заболевания, длительный (зачастую бесконтрольный) прием лекарств подтачивают иммунные силы организма, делая его уязвимым перед вирусами и бактериями.
  • Дети и люди пожилого возраста больше подвержены простудам.
  • Нехватка витаминов и микроэлементов, несбалансированное питание, малоподвижный образ жизни и недостаточная физическая активность также ослабляют защитную систему.
  • Курение и чрезмерное употребление спиртного значительно снижают иммунитет.
  • Люди, живущие в экологически неблагоприятной местности, больше подвержены простудным заболеваниям из-за того, что им постоянно приходится контактировать с большим количеством химических веществ в воздухе. Это раздражает слизистые оболочки дыхательных органов.
  • И последний, казалось бы небольшой, но достаточно весомый фактор развития ОРВИ и прочих простудных патологий – сухой воздух в помещении. Из-за него становится сухой и слизистая носоглотки. А это дает микроорганизмам больше шансов закрепиться в нашем теле. Поэтому увлажнять воздух и чаще проветривать комнату – одно из главных предписаний врачей в случае простуды.

Симптомы простуды

Какие простудные заболевания бывают

Вирусные

  • Развитие заболевания провоцируют вирусы. Их насчитывается более трехсот: риновирусы, аденовирусы, реовирусы, вирусы гриппа и прочие. Они вызывают воспаление слизистых оболочек различных органов: носа, глотки, небных миндалин, трахеи, гортани, бронхов.
  • Эту форму отличают более ярко выраженные симптомы интоксикации.

Бактериальные

  • На слизистых оболочках верхних дыхательных путей находятся различные условно-патогенные микроорганизмы: стрептококки, стафилококки, микоплазмы и прочие. При сильном иммунитете они не развиваются и не вызывают болезни. Но как только защитные силы снижаются, эти патогены активируются, и возникают бактериальные инфекции.
  • Симптомы интоксикации в этом случае выражены не так сильно, а температура тела держится на отметке не выше 38 градусов.

Признаки простуды

  • На начальной стадии отмечают такие симптомы:
    • повышение температуры;
    • озноб;
    • зудящие ощущения и жжение в носу;
    • чихание;
    • першение в горле;
    • насморк;
    • ломота в теле;
    • потеря аппетита;
    • разбитость и слабость;
    • головная боль.
  • Болезнь проявляется медленно. Это отличает ее от гриппа, который развивается очень стремительно.
  • С момента заражения до проявления симптомов ОРВИ может пройти от нескольких часов до 2 суток. Человек может не подозревать, что болен, но уже является переносчиком болезни.
  • У больного не всегда проявляются все признаки сразу. Они могут возникать постепенно. Например, кашель или насморк зачастую появляется на второй или третий день.
  • Температура у взрослых может быть в пределах нормы или повышаться незначительно. У детей простудные заболевания в большинстве случаев проходят с высокой температурой, явными симптомами и признаками расстройства ЖКТ.
  • Если к вирусной инфекции присоединяется бактериальная, признаки могут быть такими:
    • налет и гнойники на миндалинах, в горле и глотке;
    • зеленые густые выделения из носа;
    • вязкая мокрота при кашле.

Повышение температуры тела

Как диагностировать простудные заболевания

  • Помогут осмотр и сбор жалоб. По наличию налета и гнойничков на слизистых врач предполагает развитие бактериальной инфекции. Отекшее и гиперемированное горло говорит в пользу вирусной природы.
  • В любом случае точный диагноз помогают установить лабораторные исследования:
    • анализ крови с определением лейкоцитарной формулы и СОЭ;
    • мазки со слизистой зева для посева и определения чувствительности к антибактериальным препаратам;
    • антигенный тест при подозрении на стрептококковую инфекцию;
    • посев мокроты и рентгенография легких при длительном кашле.

К каким врачам обращаться и как лечить простуду

Лечение простуды

Простудные заболевания лечат врач-терапевт, если речь идет о взрослом, или врач-педиатр, если заболел ребенок. При осложнениях может понадобиться консультация оториноларинголога в случае, когда воспалительный процесс затронул пазухи носа, или посещение пульмонолога, если беспокоит затяжной кашель.

При ОРВИ специалист назначает противовирусную терапию, которая помогает снизить температуру, облегчить состояние при интоксикации, убрать боль и отек слизистых рта, вылечить насморк. Также врачи советуют регулярно проветривать комнату, пить много жидкости, гулять на свежем воздухе, если нет высокой температуры и на улице безветренно и достаточно тепло.

При бактериальной инфекции доктор прописывает противовоспалительные и антибактериальные лекарства, промывание полости носа, полоскание горла, при мокром кашле – муколитики.

Напомним, что ни в коем случае нельзя самостоятельно назначать себе антибиотики. Врач выбирает препараты исходя из результатов анализов. Неверно подобранное средство может развить резистентность к определенному лекарству, и в последующем его применение будет неэффективным.

Как избежать простуду

Самое главное – сильный иммунитет. Так что все советы и меры профилактики направлены именно на его поддержание и укрепление.

Поможет следование элементарным принципам ЗОЖ:

  • сбалансированное питание без перекусов и фаст-фуда;
  • прием витаминов и микроэлементов в те периоды, когда организм в них нуждается (в зимнее и весеннее время года или во время сильных физических нагрузок и стрессов);
  • занятия спортом и обязательные каждодневные прогулки;
  • и, конечно, положительные эмоции и полноценный отдых.

Если следовать этим нехитрым правилам, простуда будет обходить вас стороной или  проявляться лишь незначительными симптомами.


УЗНАТЬ ЦЕНЫ

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ.
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.
<

Запись к врачу

!
!
!
!
Отмена